Как заставить себя работать?

В этой статье мы поговорим о том, как же заставить себя работать, когда этого ой как не хочется… А человек такое существо, которому всегда не хочется 😉 И самая главная мечта 90% людей — это не работать вообще!

Я сразу честно скажу вот что: если вы мечтаете заставить себя работать, чтобы потом не работать вообще, то не обольщайтесь. Такого не бывает. Это сказки северного леса.

Знаете почему? Когда человек не работает, он деградирует. Вспомните людей из своего окружения, которые не работают. О чем с ними можно поговорить? Вам с ними интересно? Скорее всего, нет.

Поэтому давайте согласимся с фактом, что работать нужно всю жизнь 🙂

Другое дело — работать и заниматься не всякой нудятиной, а именно таким делом, которое Вас зажигает! До такой степени оно Вас зажигает, что Вы даже и работой это не считаете!

Но не будем забегать вперед. Давайте рассмотрим ТОП-5 способов заставить себя работать, а Вы выберете себе подходящий.

*Кстати, очень хорошая книга на эту тему “Победи прокрастинацию”, там много инструментов для преодоления силы, не пускающей Вас работать.

1. Найдите причину, зачем Вы что-то делаете. Например, если Вы когда-то сидели на диете, то понимаете, что быстро бросали это неблагодарное дело. А все потому, что у Вас не было понимания, зачем все это надо. То же самое с работой. Когда Вы теряете смысл, то и работать не хочется. Чтобы снова обрести смысл, придумайте цель, для которой Вы работаете и зарабатываете деньги. Например, Вы мечтаете поехать на отдых в Доминикану или мечтаете взобраться на Эверест. А может, Вы хотите купить новую тачку. В общем, поставьте себе цель, которая Вас зажжет!
2. Делай на пользу людям. Когда Ваша работа связана с пользой людям, то Вы уже просто не можете не работать. Представь себе врача хирурга, которому привезли пациента, а врач говорит, мол, я сегодня не хочу работать! Пипец, да? Пациент просто умрет! Конечно, это радикальный пример, но он показывает, как важно делать работу ДЛЯ ЛЮДЕЙ. Работа для людей сама по себе очень мотивирует. Например, когда я понимаю, что благодаря моему курсу обучения товарке люди создадут бизнес и будут жить в достатке, то я обучаю с еще большей радостью.
3. Делайте большое дело по кусочкам. Ешь слона по кусочкам — слышали такое? Так вот. Смысл в том, чтобы одну большую задачу разбивать на мелкие, потому что когда наш мозг видит слишком большую задачу, то он сопротивляется ее делать. Например, Вам нужно сделать отчет. Разделите задачи — позвонить клиентам, составить список и т.п. И делайте эти мелкие дела последовательно.
4. Уберите оценки и сравнения. «Чтобы сделать что-то, совсем не обязательно испытывать желание это сделать». Это очень важная мысль — простая, но ее бывает сложно применить на практике. Итак, если задача кажется скучной или неприятной, нужно убрать из уравнения свои эмоции и заранее решить, когда и где Вы возьметесь за нее. Например, так: каждый день в 7:00 Вы в спортзале — и никаких эмоций. Никакого поваляться в постели, уставившись в потолок и взвешивая плюсы и минусы тренировок. Избавьте себя от принятия решения и придерживайтесь заранее определенного графика. Действуйте сейчас — мотивация придет позже.
5. Делайте результат и появится мотивация. Когда Вы постоянно работаете и делаете то, что не хочется, тогда приходят результаты. А с ростом результата появляется и мотивация. «Не разрывай цепочку» — эти три простых слова помогли Джерри Сайнфелду стать одним из самых успешных комиков мира: Это заклинание заставляло его каждый день писать новые и новые шутки. Если Джерри успевал за день написать хотя бы одну шутку, он ставил крестик напротив этого дня на настенном календаре. Как только крестики начинали складываться в цепочку, мотивация возрастала.

С уважением, Александр Федяев